断酒

変化はあったのか 1日断酒したくらいでは、体調も精神も顔の浮腫みも変化なしでした。 でも、寝起きは少し楽だったかもしれません。 日中の飲酒欲求は？ あくまで今日に関しては、ですが、お酒飲みたいとはさほど思いませんで...

断酒のきっかけ 元々は飲み友達と久しぶりに７月中に飲みに行こうかなと考えて。 せっかく７月になるんだし、飲み会まで断酒してみようかな、の軽い気持ちでした。 ちなみに、休肝日すらほとんど作れないほどビール漬けの日々...