Uncategorized 断酒うまくいってません 結局まだ2日しか断酒できてません 7月に入って2日間は断酒できましたが、その後仕事のストレスで飲酒してしまいました。 お酒を飲むことで仕事の状況は変わらないとはわかっているんですけど、飲まずにいられない時はあるんですよね。 ... 2025.07.10 Uncategorized
断酒 断酒2日目も無事終了 変化はあったのか 1日断酒したくらいでは、体調も精神も顔の浮腫みも変化なしでした。 でも、寝起きは少し楽だったかもしれません。 日中の飲酒欲求は? あくまで今日に関しては、ですが、お酒飲みたいとはさほど思いませんで... 2025.07.02 断酒
断酒 断酒チャレンジ 1日目成功 断酒のきっかけ 元々は飲み友達と久しぶりに7月中に飲みに行こうかなと考えて。 せっかく7月になるんだし、飲み会まで断酒してみようかな、の軽い気持ちでした。 ちなみに、休肝日すらほとんど作れないほどビール漬けの日々... 2025.07.02 断酒